Nous étions 11 ACRos pour cette dernière sortie dominicale de l’année: Jacques, Denis, Patrick V., Jérôme, Fabien V., Fabien E., Olivier, Ugolin, Serge B., JB et votre serviteur (Manu). Nous prenons la direction de Saint-Rémy, en passant par La Crau. L’allure est sportive mais régulière. Juste ce qu’il faut pour se mettre en jambes. […]
Sortie du dimanche 22 décembre 2019
Il y avait au départ Albert , Jacques , les 2 Fabiens , Patrick Villermy et son « gendre » Morgan , Phillipe et bibi. Parcours : Châto-Caumont-Petit Palais-Lagnes-Fontaine-Isle-Velleron-Le Thor-Caumont où Jacques et Fabien Vian nous ont laissés pour rentrer par Noves et le reste du groupe a grimpé la Grillette pour rentrer par le bord […]
Sortie du mercredi 18 décembre 2019
A genou entre les gouttes Au départ à 13h40: présents David et Bruno pour aller « tranquillou » sur Fontvieille !!! A 14h ; présents 20 Acros + 2 Acroses Groupe 1 Sur le parcours programmé par le coach avec 15 partants pour faire Sanofi, Saze, Rochefort et retour sur Domazan, Montfrin (en passant à […]
Sortie du dimanche 15 décembre 2019
Denis boude ! Enfin une matinée ensoleillée, douce et sans un souffle de vent…« c’en est presque indécent ! » Serge écrit la veille : – « …sortie de reprise pour tous » Cela a le mérite de motiver Nicolas Premier que l’on retrouve avec plaisir (l’inverse n’est pas forcément vrai !) …Le message subliminal était : – » […]
Sortie du dimanche 8 décembre 2019
Nous étions 8 Acros au départ en ce dimanche matin ensoleillé mais glacial (0°C minimum): Denis, Jacques, Ugolin, Philippe de B., Philippe S., Fabien E., Fabien V. et moi-même. Nous rejoignons Jérôme à Châteaurenard contraint de changer sa roue arrière à la dernière minute à cause d’un rayon cassé. Dès lors l’allure, qui avait été […]
Sortie du samedi 30 novembre 2019
Ce matin, 10 acros ( Denis, Manu, JB, Philippe M, Jérôme et son collègue, Patrick R, Bernard, Cédric et moi-même) présents à 8h30 à Rognonas. Direction Collias pour un retour prévu entre 11h et 11h30. Barbentane, Aramon, Theziers, Fournes, St Hilaire, Castillon et Vers à vive allure. On sent le GPM de Collias approcher …silence […]










